스와미묵타난다1 명상 안내서 : 행복은 그대 안에 놓여있다. 인도에서 가장 영향력 있는 스승 중 한 분인 스와미 묵타난다(Swami Mukthananda)는 영적인 지혜와 평화를 전하는 지도자로서 많은 사람들에게 영감과 가르침을 주었습니다. 스와미 묵타난다의 가르침을 소개하여 명상에 대하여 알아봅니다. 명상을 위한 준비 명상을 위한 준비로서 별도의 장소를 마련하는 것은 중요합니다. 가능하면 따로 명상을 할 수 있는 방을 마련하거나 방의 한 구석에 자리를 마련해서 그곳을 정화하는 것이 좋습니다. 규칙적으로 같은 공간에서 명상을 하면 그곳에 진동이 모이고, 점점 더 명상하는 것이 쉬워질 것입니다. 마찬가지의 이유로 명상을 위한 특별한 옷과 방석을 준비합니다. 그리고 너무 자주 세탁하지 않는 것이 좋습니다. 샥티(신성한 힘 또는 신성한 권능. "할 수 있는" 또는 "능.. 2023. 7. 8. 이전 1 다음
